2023年7月のランニング結果

Blog：ランニング2023年8月2日

いよいよ8月。
ランナーにとっては厳しい季節です。

2023年7月のランニング結果です。

7月の月間ランニング距離……115.0km

7月も100kmを超えることができました。
暑さのため、1回で走る距離を少し短くし、
代わりに走る回数を増やしたのが功を奏しました。

8月も地道に距離を積んでいきたいと思います。

シューズもですが、ソックスを買い替えないと。
ちょっと破れそう。。。

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